Отблизо и лично с моите сладки и пикантни комбинации от препечени филийки.

Отблизо и лично с моите сладки и пикантни комбинации от препечени филийки 🤩🤩 Уфххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх””” тези вчера от моя обяд след бягане миналия уикенд!! Увеличих тренировките си сега, когато отново бягам без болка, така че работя върху правилното възстановяване, за да остана здрав, като действително разтягане и хранене в рамките на 30 минути след моите бягания. Преди не ям няколко часа след бягането, защото не бях гладен, но честно казано вече усетих разлика от по-ранното зареждане. Честно казано, беше нещо като умопомрачително колко голяма разлика може да направи достатъчното ядене в моето бягане и цялостното ми настроение хаха… изглежда толкова просто, но може да бъде толкова трудно понякога. Така или иначе. Ха-ха, о, много ви благодаря за подкрепата за скорошния ми овес!! Майка ми е доста ангажирана с този акаунт (обичам я, тя е толкова сладка) и каза, че вероятно трябва да публикувам нещо различно от овес и аз й казах, че това е, което хората искат да видят хахаха… така че благодаря, че ми помогна да й покажа колко много хората обичат овеса си хаха