Над 100 вкусни веган рецепти. Растителни рецепти за мускулен растеж загуба на мазнини

Над 100 вкусни веган рецепти. Рецепти на растителна основа за мускулен растеж загуба на мазнини и по-здравословен начин на живот Посетете моя уебсайт в био!!! . Кремообразни печени макарони с домати и артишок от janetsmunchmeals Рецептата е по-долу! 👇🏼 1 пинта чери домати, нарязани наполовина 1/4 чаена лъжичка кашер сол и черен пипер за печене 1 супена лъжица масло от авокадо за печене 2 колбаса на растителна основа 1/2 малък жълт лук, нарязан на ситно 2 супени лъжици зехтин 1/2 чаша (опакован) маринован артишок, отцеден и нарязан 1/4 чаша (опаковани) сушени домати, опаковани в масло, отцедени и нарязани на ситно 1/3 чаша печени червени чушки, нарязани 1/4 чаша безмлечна тежка сметана 1/2 чаша сос маринара 1 ч. л. кашер сол 1/2 чаена лъжичка чесън на прах 1/2 чаша варен грах Сок от 1/4 до 1/2 лимон, на вкус 1 до 2 супени лъжици ситно нарязан пресен магданоз, на вкус Червени люти чушки, по избор Печени домати в съд за печене, с тяхното масло и подправка, при 400 градуса F за 20 до 30 минути, докато се освободят сокове и ципите започнат да увяхват. Междувременно сварете макароните в подсолена вода, докато станат ал денте. Отцедете, като запазите 1/4 чаша вода за варене на паста. Докато се готвят, задушете лука и натрошените колбаси със зехтин на средно до средно слаб огън за 6 до 8 минути, като разбърквате от време на време. Добавете всички останали съставки с изключение на магданоз, включително отцедена паста и печени домати и техните сокове. Разбъркайте добре и добавете няколко супени лъжици вода за варене на паста, ако е твърде суха. Гответе още няколко минути на слаб огън, като разбърквате наполовина. Добавете магданоз, сервирайте с червени люти чушки по желание.