Здравословна салата от драконов плод с дресинг от гръцко кисело мляко и азиатско пиле с кора от пекан. Пиле с кора от пекан: 1 c пекани half c галета (използвах 1 супена лъжица лук на прах 1 супена лъжица чесън на прах Стрипка черен пипер half чаена лъжичка смлян джинджифил Стрипка кайен 2 големи яйца 2 супени лъжици зехтин half чаена лъжичка сусамово олио 2 фунта пиле гърди (ленти без кости/без кожа) Загрейте фурната до 375. Постелете лист за печене с хартия за печене. В кухненски робот добавете пекани, GF галета, всички подправки и обработвайте, докато наподоби текстурата на галета. Изпразнете съдържанието на процесора върху чиния. В купа разбъркайте 2 яйца, зехтин, сусамово масло. Поставете парчета пиле в яйчената смес, след това сместа от трохи и поставете в тава за печене. Печете 15-20 минути. ————- . Салата с драконов плод: пролет микс маруля 1 голям драконов плод, нарязан на парчета 1 ябълка Granny Smith, нарязана на парчета 1 c червено грозде без семки, цяло кисело мляко Дресинг: 1/three c 2% гръцко кисело мляко half лимонов сок 1 ч. л. мед 2 с. л. майонеза half ч. л. настърган джинджифил half ч. л. сол За да сервирате, поставете легло от пролетна смес надолу върху чинията, поръсете плодови топинги, напръскайте дресинга и поставете пиле отстрани. . .
