Забравих да публикувам закуска тази сутрин (беше смути от манго и ананас с 1 HEA за бадемовото мляко). Днешният обяд беше адаптиран по рецепта от – сметана от зеле с поширани яйца върху препечен хляб (заменени с тънка франзела) yum! 😋 1 геврек Fitzgerald slim (HEB) Кейл 35 г светла филаделфия (2,5 сина) 30 г сирене грюер (half of HEA) 1 супена лъжица обезмаслено кисело мляко 2 яйца Сол и черен пипер
